腊月20在传统历法里，是临近小年的重要日子，民间常把它和“辞旧”的习俗绑定，不少地方称这天为“小除夕”，意味着正式进入年前的筹备阶段，和小年当天的集中祭灶不同，腊月20的筹备更偏向家庭内部，没有固定的祭祀仪式，却有贯穿全天的细碎活儿，比如北方不少地区会在这天拆洗棉絮、晾晒被褥，南方则会清理厨房的油烟渍，这些动作都带着“扫去旧年晦气”的意思，不少家庭还会在这天整理旧物，把不用的东西分类打包，要么捐给社区要么卖掉，腾出空间放新年的新物件，这天的氛围比小年更松弛，没有必须完成的任务,却有全家一起忙活的热闹感。
民间觉得腊月20是阳气回升的日子，适合做有盼头的事，比如给家里添置新物件，或是约亲友吃顿热乎饭，这天办的事，往往被认为能带来一年的顺遂，很多老辈人会选这天买糖瓜，说糖瓜甜，能让灶王爷上天庭说好话，还有的会给孩子买新衣服，寓意辞旧迎新，讨个好彩头，还有的人家会在这天给大门换个新门帘，或是给绿植换盆，寓意新的一年有新生长，日子过得越来越旺，这些小举动，都是在为新年攒喜气，哪怕只是换个新的门把手,也能让人觉得新年有新开始。
如果打算扫尘，这天可以先整理闲置的旧物，把不用的东西分类打包，既能腾出空间，也能减少清扫的麻烦，注意不要乱扔旧物，能捐的就捐，更符合辞旧的心意，扫尘时可以用旧毛巾裹着扫帚头，这样不会刮花墙面，打扫高处的时候要注意踩稳梯子，别勉强够不着的地方，避免受伤，采买年货的话，这天的市场已经开始热闹，新鲜的蔬菜、干货都能买到，价格还没到小年当天的高峰，要是怕麻烦，也可以提前列好清单，按清单买，避免乱花钱，还能买到更合心意的东西。
腊月20这天不用刻意追求什么仪式感，根据自己的节奏安排就好，不管是慢慢扫尘整理，还是悠闲采买年货，或是和家人一起准备一顿小饭菜，都是为新年做准备的好方式，别让筹备的事儿变成负担，毕竟新年的意义，就是和身边人一起度过轻松的时光,轻松迎接新年才是最重要的。